Куршин Роман Олегович, ведущий врач-хирург высшей категории, гинеколог и онколог с 14-летним стажем, делится рекомендациями по профилактике рака молочной железы. Это заболевание остается одной из самых распространенных форм рака у женщин, и своевременная профилактика может сыграть ключевую роль в его предотвращении.

1. Регулярные медицинские осмотры

Одним из наиболее эффективных способов профилактики рака молочной железы является регулярное прохождение медицинских осмотров. Мы рекомендуем женщинам старше 40 лет проходить маммографию не реже одного раза в два года. Маммография позволяет выявить изменения в молочных железах на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

2. Самообследование молочных желез

Регулярное самообследование молочных желез – важная часть профилактики. Женщинам рекомендуется проводить самообследование ежемесячно, чтобы обнаружить возможные изменения, такие как уплотнения, изменения формы или текстуры молочных желез, и незамедлительно сообщать о них врачу.

3. Здоровый образ жизни

Поддержание здорового образа жизни оказывает значительное влияние на риск развития рака молочной железы. Важно следить за своим рационом питания, избегать избыточного потребления алкоголя, поддерживать нормальный вес и заниматься регулярной физической активностью. Здоровое питание, богатое фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, а также регулярные физические нагрузки способствуют поддержанию общего здоровья и снижению риска заболеваний.

4. Учет наследственного фактора

Если в вашей семье были случаи рака молочной железы, важно обсудить этот аспект с врачом. В некоторых случаях может потребоваться генетическое тестирование для выявления предрасположенности к раковым заболеваниям. Женщинам с высокой наследственной предрасположенностью могут быть рекомендованы дополнительные меры профилактики.

5. Лечение доброкачественных заболеваний

Обращение к специалисту при наличии доброкачественных заболеваний молочной железы, таких как фиброаденомы или кисты, также важно. Правильное наблюдение и лечение доброкачественных заболеваний могут предотвратить их возможное развитие в злокачественные.

Заключение

Профилактика рака молочной железы включает комплексный подход, сочетающий регулярные медицинские осмотры, самообследование, здоровый образ жизни и учет наследственных факторов. Своевременное выявление и адекватное лечение могут значительно повысить шансы на успешное выздоровление и сохранить ваше здоровье.

Если у вас есть вопросы по профилактике или вы хотите записаться на консультацию, не стесняйтесь обращаться к нашему специалисту. Мы в клинике МедСоюз готовы помочь вам сохранить здоровье и обеспечить качественное медицинское обслуживание.

С уважением,
Куршин Роман Олегович,
Гинеколог и онколог клиники МедСоюз